๋์ด์ ธ๋ ๋ค์ ์ผ์ด๋ ์ ์๋ ๋์๊ฒ ์ ํ๋ ๋ง์ด๋ค ๋ณด๋ฉด ์ ๋ง ๋ฒ๊ฑฐ์ด ๋ ๋ค์ด ์์ด์.
ํฌ๊ธฐํ๊ณ ์ถ๊ณ , ์๊พธ๋ง ๋ค๋ก ์จ๊ณ ์ถ์ ๋ ๋ค์.
๊ทธ๋ด ๋ ํ์ํ ๊ฑด ๊ฑฐ์ฐฝํ ํด๊ฒฐ์ฑ
์ด ์๋๋ผ,“๋๋ ์ถฉ๋ถํ ๊ฐํด”๋ผ๋ ๋ง ํ๋ง๋ ์๋๊น์?
์ค๋์ ๊ทธ๋ฐ ์๊ฐ๋ง๋ค ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ผ์ผ์ผ ์ธ์์ฃผ๋ ๊ฐ์ธํจ์ ํค์ฐ๋ ์ฉ๊ธฐ์ ํ๋ณต ๋ช
์ธ์ ๋ชจ์๋ดค์ด์.
์ง๊ธ ์ด ๊ธ์ ์ฝ๊ณ ๊ณ์ ์ฌ๋ฌ๋ถ๋ ๋ถ๋ช
, ์์ ์ด ์๊ฐํ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ํจ์ฌ ๋ ๊ฐํ ์ฌ๋์ด์์ ๐
๋ชฉ์ฐจ
- ๊ฐ์ธํจ์ด ํ์ํ ์๊ฐ๋ค
- ์ฉ๊ธฐ์ ๋ง ํ๋ง๋๊ฐ ์ฃผ๋ ํ
- ๊ฐ์ธํจ์ ํค์ฐ๋ ํ๋ณต ๋ช ์ธ ๋ชจ์
- ๋ฌด๋์ง ๋๋ง๋ค ๋์๊ธฐ๋ ๋๋ง์ ํ ์ค
- ๋ช ์ธ์ผ๋ก ํ๋ฃจ๋ฅผ ๋จ๋จํ๊ฒ ์์ํ๋ ๋ฒ
- ์ฉ๊ธฐ ๋ช ์ธ์ ์ผ์์ ๋ น์ด๋ ์ต๊ด
- ๊ฐํด์ง๊ธฐ ์ํ ์ง์ง ์ฐ์ต์ '์๊ธฐ ์ธ์ '
1. ๊ฐ์ธํจ์ด ํ์ํ ์๊ฐ๋ค
๋๊ตฐ๊ฐ์์ ์ด๋ณ, ์์์น ๋ชปํ ์คํจ, ๋ชธ์ ๋ณ…
๊ฐํด์ง๊ณ ์ถ๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋ ๋ ์ ๋๋ถ๋ถ ๊ทธ๋ฐ ์๊ฐ์ด์์.
๋ง์์ ์ฝํด์ ธ ์๊ณ , ์ฃผ๋ณ์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ณํ๊ณ , ๋๋ ๊ทธ ์์์ ์์์ง๊ธฐ๋ง ํ๋ ๊ธฐ๋ถ.
์ ๋ ๊ทธ๋ฐ ์๊ฐ์ด ์์๊ณ , ๊ทธ๋๋ง๋ค ๋ช
์ธ ํ ์ค์ด ํฐ ํ์ด ๋์ด์คฌ์ด์.
“์ฐ๋ฌ์ ธ๋ ๊ด์ฐฎ์, ๋ค์ ์ผ์ด๋๋ ๊ฒ ์ง์ง ์ฉ๊ธฐ๋๊น.”
์ด ๋ง์ ์์์ด ๋๋์ด๋ฉฐ ํ ๊ฑธ์์ฉ ๊ฑธ์ด์๋ ๊ธฐ์ต์ด ๋์.
2. ์ฉ๊ธฐ์ ๋ง ํ๋ง๋๊ฐ ์ฃผ๋ ํ
์ฌ๋์ ๋ง์ ๋๋ฆฌ๊ณ , ๋ง์ ์์ง์ธ๋ค๊ณ ํ์์์.
๋๊ฐ “ํ ์ ์์ด”๋ผ๊ณ ๋งํด์ฃผ๋ฉด ์ ๋ง ๊ทธ๋ด ๊ฒ ๊ฐ๊ณ , ๋ฐ๋๋ก “๋ ์ ๋ ๊ฑฐ์ผ”๋ผ๊ณ ํ๋ฉด ๊ดํ ์์ถ๋์ฃ .
๊ทธ๋์ ์ง์ง ์ค์ํ ๊ฑด, ๋ด๊ฐ ๋์๊ฒ ํด์ฃผ๋ ๋ง์ด์์.
๋ด๊ฐ ๋๋ฅผ ๋ฏฟ๊ณ , ์์ํ๋ ๊ทธ ๋ง ํ๋ง๋๊ฐ ์ง๊ธ์ ๋๋ฅผ ๋ ๊ฐํ๊ฒ ๋ง๋ค์ด์ฃผ๋ ์ถ๋ฐ์ ์ด ๋๊ฑฐ๋ ์.
3. ๊ฐ์ธํจ์ ํค์ฐ๋ ํ๋ณต ๋ช ์ธ ๋ชจ์
๐ฅ “์ฉ๊ธฐ๋ ๋๋ ค์์ด ์๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ, ๋๋ ค์์๋ ๋ถ๊ตฌํ๊ณ ๋์๊ฐ๋ ๊ฒ์ด์์.”
๐ “๊ฐํ ์ฌ๋์ ์์ฒ๋ฅผ ๋ฐ์ง ์๋ ์ฌ๋์ด ์๋๋ผ, ์์ฒ๋ฅผ ๋์ด์๊ณ ์ด์๊ฐ๋ ์ฌ๋์ด์์.”
๐งฑ “๋น์ ์ ์๊ฐ๋ณด๋ค ๊ฐํ๊ณ , ๊ทธ๊ฑธ ์๊ฒ ๋๋ ์๊ฐ์ด ๋ฐ๋์ ์์.”
๐ฅ “์ง๊ธ์ ํ๋ค์ง๋ง, ์ด ๊ณผ์ ์ ์ง๋๋ฉด ๋น์ ์ ๋ถ๋ช
๋ ๋จ๋จํด์ง ๊ฑฐ์์.”
๐ฌ “๊ฐํด์ง๊ธฐ ์ํ ์ฒซ๊ฑธ์์, ๋ ์์ ์ ๋ฏฟ๋ ๊ฒ์์ ์์๋ผ์.”
์ด๋ฐ ๋ช
์ธ๋ค์ ๋จ์ํ ์๋ก๋ฅผ ๋์ด,
๋ด ๋ง์์ ๋ค์ก์์ฃผ๋ ์ง์นจ์ ๊ฐ์ ์กด์ฌ์์.
ํ๋ฃจ์ ํ๋์ฉ ์ฝ๊ณ , ๋ง์์์ผ๋ก ๊น์ด ์๊ฒจ๋ณด์ธ์.
4. ๋ฌด๋์ง ๋๋ง๋ค ๋์๊ธฐ๋ ๋๋ง์ ํ ์ค
์ ๋ ๊ฐ์ธ์ ์ผ๋ก “๋ค์ ์์ํ๋ฉด ๋ผ.” ์ด ๋ง์ ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ๋๋์ด์.
ํ ๋ฒ ์ฐ๋ฌ์ก๋ค๊ณ ๋์ ์๋๋๊น์.
์คํ๋ ค ๋ค์ ์ผ์ด์๋ ๊ฒ ์ง์ง ์ฉ๊ธฐ๊ณ , ๊ทธ๊ฒ ์ง์ง ‘๊ฐ์ธํจ’์ด ์๋๊น์?
์ฌ๋ฌ๋ถ๋ ์์ ๋ง์ ํ ์ค ๋ช
์ธ์ ํ๋ ์ ํด์ ๋ง์์์ ๋ด์๋์ธ์.
ํ๋ค ๋๋ง๋ค ๊บผ๋ด์ ์ฝ์ด๋ณด๋ ๊ฒ๋ง์ผ๋ก๋ ์ง์ง ํฐ ์๋ก์ ํ์ด ๋๊ฑฐ๋ ์.
5. ๋ช ์ธ์ผ๋ก ํ๋ฃจ๋ฅผ ๋จ๋จํ๊ฒ ์์ํ๋ ๋ฒ
์์นจ์ ๋ช
์ธ ํ ์ค ์ฝ๋ ๋ฃจํด, ์ง์ง ์ถ์ฒ๋๋ ค์.
โ๏ธ ํธ๋ํฐ ๋ฉ๋ชจ์ฅ์ด๋ ์์ ฏ์ ๋ฑ๋กํ๊ธฐ
โ๏ธ ๊ฑฐ์ธ์ ํฌ์คํธ์ ๋ถ์ด๊ธฐ
โ๏ธ ๋ค์ด์ด๋ฆฌ ์ฒซ ์ค์ ์ ๊ธฐ
์์๋ก “๋๋ ์ค๋๋ ๋๋ ค์์ ์ด๊ฒจ๋ผ ์ ์์ด.”
์ด ๋ฌธ์ฅ์ ํ๋ฃจ ์์๊ณผ ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๊ทธ๋ ์ ๋ด ํ๋์ ์ ํ์ด ๋ถ๋ช
๋ฌ๋ผ์ ธ์.
์์ ๋ณํ์ง๋ง, ๋ฐ๋ณต๋ ์๋ก ํฐ ํ์ด ๋๋ ์ต๊ด์ด์์!
6. ์ฉ๊ธฐ ๋ช ์ธ์ ์ผ์์ ๋ น์ด๋ ์ต๊ด
๋ช
์ธ์ ์ฝ๊ณ ๋๋๋ ๊ฒ ์๋๋ผ
์ํ ์์ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๋
น์์ผ ์ง์ง ํ์ ๋ฐํํด์.
์ ๋ SNS ๊ฒ์๊ธ ๋์ ๋ ํ ์ค ๋ช
์ธ์ ์จ์.
“์ค๋์ ํ๋ค์์ง๋ง, ๋๋ ๋ฒํ
จ๋๋ค.” ์ด๋ ๊ฒ์.
๊ฐ๋์ ์ข์ํ๋ ์ธ๋ฌผ์ ๋ช
์ธ์ ๋ฒฝ์ ๋ถ์ฌ๋๊ธฐ๋ ํ๊ณ , ์๊ธ์จ๋ก ์ ์ด ๋ค์ด์ด๋ฆฌ ๊ณณ๊ณณ์ ์จ๊ฒจ๋๊ธฐ๋ ํด์.
์ธ์ ์ด๋์๋ ๋๋ฅผ ๋ถ๋์์ค ๋ฌธ์ฅ์ ๊ณ์ ๋๋ ์ต๊ด, ์ ๋ง ํฐ ๋์์ด ๋๋ต๋๋ค ๐
7. ๊ฐํด์ง๊ธฐ ์ํ ์ง์ง ์ฐ์ต์ '์๊ธฐ ์ธ์ '
๊ฒฐ๊ตญ ๊ฐ์ธํจ์ด๋, ๋ ์์ ์ ๊ธ์ ํ๋ ๊ฒ์์ ์์๋ผ์.
์ํ์ง ์์๋ ๊ด์ฐฎ๊ณ , ์ค์ํด๋ ๊ด์ฐฎ๊ณ , ์กฐ๊ธ ๋๋ ค๋ ๊ด์ฐฎ์์.
“๋๋ ๋ด๊ฐ ๋๋ ์ค์ด์ผ.”
์ด ๋ง์ ๊ผญ ๊ธฐ์ตํด๋ณด์ธ์.
๋จ๊ณผ ๋น๊ตํ์ง ์๊ณ , ๋๋ง์ ์๋๋ก ๋์๊ฐ๋ ๊ฒ.
๊ทธ๊ฒ ์ง์ง ์ฉ๊ธฐ๊ณ , ์ง์ง ๊ฐํ ์ฌ๋์ด ๊ฐ๋ ๊ธธ์ด์์ ๐ฑ
FAQ
Q. ๊ฐํ ์ฌ๋์ด ๋๊ธฐ ์ํ ๋ช ์ธ ์ถ์ฒํด ์ฃผ์ธ์
A. “๋๋ ค์์๋ ๋ถ๊ตฌํ๊ณ ๋์๊ฐ๋ ๊ฒ, ๊ทธ๊ฒ ์ง์ง ์ฉ๊ธฐ์์.” ์ด ๋ฌธ์ฅ์ด ํฐ ํ์ด ๋๋ค๊ณ ํด์.
Q. ์์นจ์ ๋ช ์ธ ์ฝ๋ ์ต๊ด์ด ๋์์ด ๋๋์?
A. ์ ๋ง ์ข์์! ํ๋ฃจ์ ์์์ ํ ์๊ฒ ์ด์ด์ฃผ๋ ์๋์ง๊ฐ ์๊ฒจ์.
Q. ๋ช ์ธ์ ๊พธ์คํ ํ์ฉํ๋ ํ์ด ์์๊น์?
A. ํฌ์คํธ์, ๋ค์ด์ด๋ฆฌ, ํด๋ํฐ ๋ฐฐ๊ฒฝํ๋ฉด ๋ฑ ์์ฃผ ๋ณด๋ ๊ณณ์ ์ ์ด๋๋ฉด ์ข์์.
Q. ์์ ๊ฐ์ ํค์ฐ๋ ๋ฐ ๋ช ์ธ์ด ํจ๊ณผ๊ฐ ์์๊น์?
A. ์์ฃผ ํจ๊ณผ ์์ด์! ๋ฐ๋ณตํด์ ์ฝ์ผ๋ฉด ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๊ธ์ ์ ์ธ ๋ง์ด ๋ด ์ธ์ด๊ฐ ๋๊ฑฐ๋ ์.
Q. ์ฉ๊ธฐ๋ฅผ ์ค ์ ์๋ ์งง์ ๋ฌธ์ฅ์ด ์์๊น์?
A. “๊ด์ฐฎ์, ๋ค์ ์์ํ๋ฉด ๋ผ.” ์ด ๋ง์ด ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ํฐ ํ์ด ๋์์ด์.
์ง๊ธ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์ด๋ค ์ฉ๊ธฐ๊ฐ ํ์ํ๊ฐ์?
ํน์ ๋ฌด์ธ๊ฐ ์์ํ๊ณ ์ถ์๋ฐ ๋ง์ค์ด๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์?
๋๊ธ๋ก ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ ์ฃผ์ธ์.
๊ทธ ์ฉ๊ธฐ๋ฅผ ํจ๊ป ํค์๋๊ฐ์ ๐
์ ๋ ์์ฆ “๋๋ ค์๋ ํจ๊ป ๋ฐ๋ฆฌ๊ณ ๊ฐ์”๋ ๋ง์ ์์ฃผ ๋ ์ฌ๋ ค์.
์๋ฒฝํ์ง ์์๋ ๊ด์ฐฎ์์. ์ฉ๊ธฐ๋ ๊ทธ๋ฐ ๊ฑฐ๋๊น์.
๋ค์์ ‘๋ชฉํ๋ฅผ ํฅํด ๋์๊ฐ ๋ ํ์ด ๋๋ ๋ช
์ธ’์ผ๋ก ๋ค์ ์ฐพ์์ฌ๊ฒ์!